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Réflexologie plantaire

Réflexologie Plantaire à Aix-les-Bains

La réflexologie plantaire est une technique particulière de massage et de pression des doigts sur les pieds à des fins relaxantes et thérapeutiques. Chaque zone du pied correspond à une partie du corps. La réflexologie agit directement par le système nerveux sur les organes et viscères ciblés.

Séance de réflexologie plantaire à Aix-les-Bains

Séance senior

30 min

40€

Une séance adaptée aux besoins spécifiques des seniors. Travail en douceur sur les zones réflexes pour favoriser le bien-être et la détente. Particulièrement indiquée pour améliorer la circulation sanguine, soulager les douleurs articulaires et retrouver une meilleure mobilité au quotidien.

  • ✓Approche douce et adaptée
  • ✓Stimulation des zones réflexes
  • ✓Conseils personnalisés
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Séance adulte

1h

60€

La séance référence pour un travail personnalisé en profondeur sur les zones réflexes du pied. Un moment de détente totale. Recommandée en cas de stress, fatigue chronique, douleurs dorsales, troubles du sommeil ou en accompagnement d'un traitement médical.

  • ✓Bilan complet
  • ✓Travail des zones réflexes
  • ✓Techniques de relaxation
  • ✓Conseils bien-être
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Séance enfant

20 à 30 min

30€

Une séance adaptée à l'âge de l'enfant. La réflexologie aide à apaiser le stress, améliorer le sommeil et renforcer les défenses naturelles. Elle est aussi bénéfique pour les troubles de la concentration, l'hyperactivité et les coliques chez les plus petits.

  • ✓Approche ludique et rassurante
  • ✓Durée adaptée aux enfants
  • ✓Conseils pour les parents
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Forfaits

Forfait 4 séances

200€

Économie de 40€

4 séances d'1h à utiliser à votre rythme

Parcours de soin sur mesure

Sur devis

Séances rapprochées pour un accompagnement adapté au rythme de votre traitement.

Massage des zones réflexes du pied lors d'une séance de réflexologie

Déroulement d'une séance

Prévoir un créneau d'1h15 pour un temps de massage de 45 minutes.

  1. 1

    Accueil et échange

    Un temps d’écoute pour comprendre vos besoins, votre état de santé et vos attentes.

  2. 2

    La séance

    Confortablement installé(e), vous profitez de la séance de réflexologie adaptée à vos besoins. Un moment de détente profonde.

  3. 3

    Bilan et conseils

    En fin de séance, un échange sur les zones travaillées et des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits.

Fréquence des séances

1

Une par semaine

Accompagnement comprenant une série de 3 à 5 séances si trouble fonctionnel ou suivi de traitement.

2

Une par mois

À visée préventive ou pour des soins de détente.

Informations pratiques

  • Paiement accepté : espèces, chèque, virement
  • La réflexologie ne se substitue pas à un traitement médical
  • Toute séance non annulée 24h à l'avance sera due

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?+
La réflexologie plantaire est une technique de massage et de pression des doigts sur les pieds. Chaque zone du pied correspond à un organe ou une partie du corps. En stimulant ces zones réflexes, la réflexologie favorise l'autorégulation naturelle de l'organisme.
La réflexologie est-elle douloureuse ?+
Non, la réflexologie plantaire n'est pas douloureuse. Les pressions exercées sont adaptées à votre sensibilité. Certaines zones peuvent être sensibles, ce qui indique un déséquilibre, mais le toucher reste toujours doux et bienveillant.
Combien de séances sont nécessaires ?+
Le nombre de séances dépend de vos besoins. Pour un accompagnement thérapeutique (trouble fonctionnel, suivi de traitement), une série de 3 à 5 séances à raison d'une par semaine est recommandée. À des fins préventives ou de détente, une séance par mois suffit.
Comment se déroule une première séance ?+
La première séance débute par un temps d'échange pour comprendre vos besoins, votre état de santé et vos attentes. Vous êtes ensuite confortablement installé(e) pour profiter de la séance de réflexologie plantaire, adaptée à vos besoins. En fin de séance, un bilan des zones travaillées et des conseils personnalisés vous sont proposés.
Quelle est la différence entre réflexologie et massage ?+
La réflexologie plantaire n'est pas un massage de confort. C'est une technique précise de pression sur des zones réflexes du pied, chacune correspondant à un organe ou une partie du corps. Elle vise à rétablir l'équilibre de l'organisme et à stimuler ses capacités naturelles d'autorégulation.
La réflexologie convient-elle aux femmes enceintes ?+
La réflexologie plantaire peut être pratiquée pendant la grossesse, à partir du deuxième trimestre, avec des précautions spécifiques. N'hésitez pas à me contacter pour en discuter et adapter la séance à votre situation.

Envie de prendre soin de vous ?

Réservez votre séance de réflexologie plantaire à Aix-les-Bains.

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